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Plantas útiles y medicinales

Milenrama

Achillea millefolium · Asteraceae

Atención — uso con precauciónEmbarazo: contraindicada por efecto emenagogo. Posible reacción cruzada en alérgicos a Asteráceas.
Vivaz aromática de hasta 70 cm con flores blancas o rosas en corimbo. Tradicional para heridas («hierba de los soldados»). Atrae avispitas parásitas y sírfidos al huerto.

Identificación

Hojas finamente divididas (de ahí «mil hojas»), olor canforáceo. Flores pequeñas blancas (a veces rosadas) en corimbo plano.

Hábitat

Pastos, bordes de camino, ribazos, suelos pobres y soleados.

Cultivo

División de mata en otoño o primavera. Suelo drenado, sol, sin riego una vez establecida. Excelente en franjas beneficiales (G5).

Cosecha

Tallos floríferos en plena apertura. Secar a la sombra colgados.

Preparación

Infusión: 1 cucharadita de planta seca por taza, 10 min. Tintura. Compresa: hoja triturada sobre cortes.

Usos

  • Medicinal

    Hemostático tópico tradicional; antiespasmódico digestivo suave; emenagogo.

  • Comestible silvestre

    Hojas tiernas en pequeña cantidad en ensalada o como aromatizante (amargor pronunciado).

Especies parecidas

  • Conium maculatum (cicuta): PELIGROSA. Tallo manchado de morado, olor a ratón al frotar. La milenrama tiene hojas finamente divididas verde plateadas, NO huele a ratón.

Referencias

Información educativa. Las preparaciones medicinales tradicionales no sustituyen el consejo profesional sanitario. Consulta a un especialista antes de usar cualquier preparado, especialmente en embarazo, lactancia, o si tomas medicación.